文／吳若權

文／吳若權

經過他本人親口證實感情有變化之後，她整個人傻住了。把自己
關在家裡幾天足不出戶，最要好的朋友打電話來慰問，她也只能
喃喃自語地說：「我對他這麼認真，他怎麼可以這樣說變就
變？」

交往很多年了，兩個人之間也有很多熟識的朋友，漸漸地，大多
數人都聽聞他們分手消息，其中有真正關心的、也有純粹好事
的，但結論都差不了多少：「妳對感情太認真了，帶給他很大的
壓力。」

例如：她記得每一個大大小小的紀念日。包括：第一天正式約
會、第一次接吻、第一次和他學煮義大利麵、第一次雙宿雙飛出
去旅行、他的生日、甚至他家父母兄弟姊妹的生日……

剛開始的時候，他覺得感動；後來的情緒就變得複雜，既感謝又
愧疚。因為他自己沒有辦法記得那麼多日子，常常需要她來提
醒。若被遺忘的節日和她有關，譬如她母親的農曆生日，他覺得
十分虧欠；若是他家自己的事，例如他祖父的忌日，他覺得非常
尷尬。

時間久了，他感到壓力很大，但並不自覺，只是一見到她，心裡
就害怕，有一股「這女人真麻煩」的意念，像老鷹般不斷盤旋在
他腦海上面的那一塊小小的天空，牠停不下來，他也射不下牠。
盤旋多時，暈頭轉向。

當他碰到另一個單純的女孩之後，從攀談幾句、到偷偷約會，相
處下來自己覺得輕鬆多了，慢慢轉移了愛情的目標。

◎感情的事，若只有一個人單方面的認真，將失去平衡

認真的女人，最美麗。太認真的女人，有點crazy！感情的事，的
確是不能太認真的。尤其，一個人單方面的認真，最要不得。前
述的案例，是因為女方太認真給男方帶來壓力，以下還有一個實
例，也是女孩太認真了，不過狀況不太一樣。

她對感情的付出，向來如赴湯蹈火般慷慨捐軀，男方一直對她從
容赴義的態度處之泰然，並且照單全收。但她的心底始終有個問
號：「你為什麼不認真一點？」

於是，太認真的她和不太認真的他，表面上的形影不離，愈來愈
沒有辦法掩飾心理上早已經漸行漸遠的事實，終告分離。

分手很久以後，她又談了另一段感情，也沒有好結果。幾次經驗
累積，她告訴我：「原來，太認真，會有問題！」

相較之下，她覺得從前交往的每一個男友，雖然各有優缺點，但
其實都差不多，不特別好、也不算頂壞。但是，因為自己太認真
了，所以總是覺得對方付出不夠多。自己愈認真，愈是相對地彰
顯出對方的不認真，於是差距逐漸拉大，終於走到無法相處的地
步。

事後回想起來，如果自己的心態可以放輕鬆一點，對彼此的互動
看開一點，也許就不會總是覺得對方做得不夠好、對感情不夠認
真。少一些挑剔、多一點諒解，兩個人才能溫柔以待啊



◎成功，屬於認真的人；但是，太認真的人，未必會成功

沒有人能夠否決：認真，的確是個很好的態度；但是，太認真就
會有問題。太認真的人常忽略以下負面影響的殺傷力：
．生活失去應該有的平衡感。
．孤芳自賞使人際關係很差。
．對成功的期許想像過度大。
．對挫折的承擔能力相對少。

對於某一件事情太認真，就會失去平衡感，生活的重心集中某一
個地帶，造成全面性的傾斜，甚至崩潰。

癡情人把愛情當作生活的全部、上班族為了拼事業而沒有時間和
家人相處、成績第一名的學生身邊卻沒有好朋友……這些都是太
認真的人，一旦他們所專注的那個部分成果不如意，沒有其他的
力量支撐，整個人就垮了。

太認真的人，常覺得別人不夠努力，養成道德的潔癖，逐漸變成
人際關係的重重障礙。自己跨不出去，別人也進不來。甚至，錯
失貴人相助的時機。

同一個辦公室裡，如果有一個人每天都要加班到八點、九點才下
班，其他想要準時下班的人，就會有莫名的「罪惡感」，而當事
人自己並不覺得有什麼不對，甚至感到十分委屈：「我只想把自
己的工作做好，這樣有錯嗎？我不想跟他們一樣混，這樣也有錯
嗎？」事實上，誰都沒有錯，只是對於認真的標準不一樣而已。

成功，屬於認真的人；但是，太認真的人，未必會成功。我們從
小相信「一分耕耘；一分收穫」這句座右銘。經歷過許多事情以
後，才會漸漸明瞭：耕耘和收穫之間不一定能畫上相對的等號。
其中還有許多變數，例如：天份、機會、因緣等。



◎太認真的人，也很天真；容易錯估形勢，以為自己穩操勝算

在這裡先不談命理上抽象的因素，就單純地以科學可以解釋的思
考角度來說，追求成功，不只要努力，還要用對方法、使對力，
如果方法不得要領、力氣用錯地方，再怎麼努力，也很難成功。

太認真的人，通常也很天真。他們總以為努力就會成功，於是對
成功的期許和想像都很大，也因此而容易錯估形勢，以為自己穩
操勝算，萬萬沒有想到一山還有一山高。

認真，是很正面的價值；但是前面加一個「太」字，就會使原本
應有的價值被扣分。任何事情做過了頭，就會有負面的影響。

一個人若不夠認真，比較能接受「勝敗如兵家常事」的說法，相
對的得失心不會那麼重。太認真的人，很難以得失心看成敗，他
們心裡想的永遠是「皇天不負苦心人」「如果像我這麼認真的人
都落敗了，還有人會成功嗎？」「如果我沒有成功，真是毫無天
理了！」自己覺得已經盡了全力之後，若與成功擦身而過，怎能
不怨天尤人？所以，心平氣和接受失敗的能力就比較低了。

太認真的孩子沒有考上理想的學校、太認真的民意代表沒有連任
成功、太認真的女人失去婚姻……

我常常很心疼那些非常認真但卻不如意的朋友，無論是在工作、
愛情或婚姻上，失敗對他們的打擊是特別、特別大的。

誠懇地奉勸這些太認真的朋友，過程中認真就好，但不要太過於
認真，要留點時間和精神，看看這個世界還有其他的美好的一
面，同時也要在埋頭苦幹之餘，檢視自己認真所用的方法對不
對？有沒有因為太認真而錯過貴人相助的時機？



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