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一帖茶疼惜妳的眼睛
> 上個月受邀到板橋的一家安親班為小朋友們上課，初收到邀請時心裡猶
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> 豫了好一會兒，擔心自己招架不住這些小學2～5年級的小朋友，沒辦法，
> > 這個年齡正是最好動、活潑的非常時期。
> > 但是一到那兒，小朋友們的表
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> 現卻出乎我意料的懂事、穩重，雖然有點狐疑，但也不足為奇，最令人驚
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> 異的是，10名孩童中竟然就有8名小小的鼻樑上掛著幾乎佔了整臉1/3的大
> > 眼鏡。
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> 一問之下，才明白大約是電腦惹的禍。因為這些小朋友年紀雖小，
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> 可卻是十足的電腦兒童，每天在學校上至少一個小時的電腦課，放學後到
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> 安親班來做完功課還是玩電腦，然後回到家吃飯、洗澡之餘，眼睛仍離不
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> 開電腦，就連上了床，有些小朋友還會偷偷躲在被窩裡打電動，難怪眼睛
> > 會給操壞掉。
> > 放眼望去，現代的上班族不也是如此嗎？很多工作的處理
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> 轉眼間就變得非倚賴電腦不可，又不知道從什麼時候開始，拜網路多元之
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> 賜，連休閒娛樂也都給電腦包辦了，再加上隱形眼鏡的使用，眼睛真可稱
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> 得上是身體器官中最被剝削的勞工，為什麼用『剝削』來形容呢？原因是
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> 儘管眼睛從早到晚賣力地工作，卻很少得到人們相對程度的疼惜。
> > 在這裡
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> 要為大家介紹一帖茶，手續簡便，在家、或辦公室都可以輕鬆享用，你可
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> 別又說：『唉呀！一忙就忙忘了～』那可就太對不起眼睛了。
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材料： 1. 枸杞（3錢，約10公克） 2.
> > 菊花（2錢，約6公克）
3. 決
> > 明子少許
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方法： 1. 以500cc開水沖泡，杯蓋蓋上悶約5分鐘即可。
> > 2. 每日飲用
> > 一杯，任何時間皆可。
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說明： 1.
> > 這三種藥材在中藥藥典上，都具有養肝血、清明目的功效，
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> 決明子則還有軟便、降血脂的作用，也常被作為減肥茶的配方之一。
> > 2.
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> 此配方適用於用眼過度、眼睛乾澀、眼睛有紅絲，肝火旺的症狀。所以不
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> 管你是因工作勞累，或為情每日以淚洗面者，都有不錯的保養效果。
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選購要訣： 1.
> > 枸杞要選飽滿、肉多肥厚，紅潤圓大的較好。 2. 菊花
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> 則不必被外型左右，許多碩大、白皙的菊花，其實藥效和味道反不敵那些
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> 看來又小又醜，顏色泛黃的，所以第一次購買的時候，不要買太多，這樣
> > 才有機會買到上選的菊花。
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